Midsommar 2021

Det blev en fin, varm och solig midsommarhelg med mycket natur och rörelse, fint sällskap och god mat och dryck.  Jag startade midsommaraftons morgon med en joggingtur på 5 kilometer och slogs återigen av alla vackra blommor i Säfsen i midsommartid. Lupiner i överflöd, midsommarblomster, smörblommor och massvis […]

10 kilometer – formen just nu

I söndags joggade jag 10 kilometer på Björnön och kände mig i relativt god form. Jag stannade inte för att fotografera utan jag joggade på förutom i de värsta uppförsbackarna där jag forfarande måste promenera. Tiden blev 1 timme och 12 minuter.  Det snabbaste jag sprungit 10 kilometer […]

Sommar i Västerås

Sommarlov och ledighet närmar sig. Under coronapandemin har vi fått chans att uppskatta vårt närområde ännu mer och kanske kan vi prova att se vår egen stad med andra ögon. Hur skulle det egentligen kännas att vara turist i Västerås?  Min favoritplats i Västerås är Björnön. Jag springer […]

Nya vägar med gamla anor

Jag har utforskat en ny joggingväg/promenadväg i veckan. Min vän Amanda tog med mig på en fantastiskt fin runda i Västerås som hon brukar ta och jag fick se något annat än Björnön som omväxling. Vi promenerade och joggade 9 kilometer i en otroligt vacker miljö förbi hästhagar […]