Kommer alla granar att dö?

Kommer alla granar att dö? Jag fick frågan av min son när hela familjen vandrade på Björnön för några dagar sedan. Igår frågade min dotter mig exakt samma sak när vi hade joggat 2,5 kilometer tillsammans på Björnön. Det går inte att vandra och jogga runt Björnön utan […]

Kärlek och rädsla kan inte existera samtidigt (det handlar om ormar)

Kärlek tar bort rädslor precis som ljus tar bort mörker sägs det. Det ena utesluter automatiskt det andra. Jag älskar naturen. Jag älskar skogen. Det finns en liten hake med att jag älskar naturen och att springa i skogen. Hela mitt liv har jag varit rädd för ormar. […]

Min blogg fyller 1 år idag

Idag är det ett år sedan jag startade min blogg. För ett år sedan hade jag nyligen kommit hem från Göteborg med en medalj och en härlig känsla från Göteborgsvarvet 2019. Stina sa det först: Starta en blogg! Min man sa det sen: Starta en blogg! Ok, jag […]

Vad jag har lärt mig under två år som joggare

Det var den 14 april 2018 som jag tog det stora beslutet. Jag var på spa med mina vänner Stina och Helene. Stina berättade att hon skulle vara med i Tjejmilen 2018 och jag och Helene bestämde oss för att vi skulle heja på. Jag var totalt otränad […]

Taffligt men med god vilja

Taffligt men med god vilja. Så kan jag sammanfatta en del av min motionsinsats detta jullov. Mitt joggande är inte så taffligt längre faktiskt. Även mitt jympande på Friskis börjar ta sig.  Det jag tänker på nu är andra aktiviteter jag ägnar mig åt detta jullov, nämligen skridskoåkning, […]

It runs in the family

Vissa stunder när det känns riktigt tufft att träna så tänker jag på två familjemedlemmar som är mina förebilder när det gäller löpning. Jag har nämligen två fantastiska löpare i min familj. Det är min ena bror Robert och det är min kusin Niklas. De är verkligen löpare. […]

Löpning är ingenting för mig

Jag kan inte springa. Jag är stor och kommer få ont i rygg och knän. Ja, det är bilden jag alltid haft av mig själv. I min otränade orörliga fas (större delen av mitt liv) har träning sträckt sig till att simma, promenera och utöva yin yoga. Alltså […]

Nalle Puh goes jogging

En sanning om mig själv som jag alltid haft är att jag är lite som en Nalle Puh. En rund, snäll och mjuk figur som älskar mat och gärna undviker träning om det går. När jag slutade ett jobb för många år sen fick jag en present av […]