Cecilia Håkansdotter

Lite närmare målet! Jag har haft som mål sedan förra året att kunna springa (jogga) 5 kilometer på 30 minuter. Förra sommaren sprang jag som snabbast på 32:52. I juni i år sprang jag på 31:58 och förra veckan sprang jag på 30:55. Mitt snabbaste! Jag kämpar vidare!

I slutet av juli åkte jag och min familj till den kroatiska halvön Istrien på semester. TUI Family Life Bellevue Resort ligger fantastiskt fint precis vid Adriatiska havet utanför den lilla byn Rabac. Det var en all inclusive-resa vilket innebar en mängd aktiviteter att välja på, barnklubbar, härliga […]

Den här sommaren har jag fått sällskap av min 8-årige son på många av mina rundor. Jag joggar/springer och han cyklar. Det är helt och hållet hans egen idé att han vill cykla med ibland i både regn och solsken och jag är så tacksam för sällskapet och […]

Jag hade joggat i en månad ungefär när jag började använda Runkeeper. Det går ju faktiskt att jogga och springa utan något på kroppen som mäter tid, fart, längd, höjd, bredd och allt annat som finns att mäta. Men det är roligt att mäta tycker jag. Det inspirerar […]

Vissa stunder när det känns riktigt tufft att träna så tänker jag på två familjemedlemmar som är mina förebilder när det gäller löpning. Jag har nämligen två fantastiska löpare i min familj. Det är min ena bror Robert och det är min kusin Niklas. De är verkligen löpare. […]

Att lägga i en högre växel gällande träningen kändes som en otroligt skön tanke. Det var skönt att säga och skönt att skriva. Att göra det däremot, att vara mitt i det, känns just nu allt annat än skönt. Kroppen är tung. Kroppen känns sliten. Kroppen verkar undra […]

Ordet dröm är fint. Det känns underbart att säga och tänka. Det till och med smakar gott. (Kanske för att det finns en kaka som heter dröm…) Smaka sedan på ordet disciplin. Vad väcker det ordet för tankar och känslor? Kanske tankarna går till en slags inre disciplin […]

Ett av mina mål är att klara av att springa 5 kilometer på under 30 minuter. Det har jag haft som mål sedan i höstas. Jag har kämpat mot målet under höst, vinter och vår, både på löpband och utomhus. Dagens runda var ett litet steg närmre….snabbast hittills…men […]

Dagen efter Göteborgsvarvet funderade jag och Stina på vilket lopp vi skulle anmäla oss till och ha som nästa mål. Valet föll till sist på Tjejmilen 2019 som infaller lördagen den 31 augusti i Stockholm. Det känns roligt att ta sig an Tjejmilen igen. Förra året var målet […]

Efter Göteborgsvarvet vilade jag från träning i över en vecka. På mors dag var det dags för en 2,4-kilometersrunda. Jag har olika långa rundor i närheten av där jag bor och detta är den korta. Det var en häftig känsla att springa så kort sträcka efter att jag […]